各二级学院：
为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示批示精神，全面落实《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》（教体艺〔2026〕3号）、国家卫生健康委员会、中央社会工作部等25部门联合印发的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》要求，引导学生关注心理健康、关爱自身成长，持续提升我校心理健康教育工作质量，学校决定开展2026年“5・25心理健康活动月”系列活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
健心强能 青春向上
二、活动时间
2026年5月1日至6月15日
三、主办单位
心理健康教育中心
四、承办单位
各二级学院、学院心理辅导站、辅导员工作室、蓝心社等
五、活动内容
（一）少数民族心理健康工作坊
组织单位：心理健康教育中心、“同源”辅导员工作室
时间：2026年5月
参与对象：在校全体民族学生
内容：将少数民族文化与心理健康教育深度融合，开展团体心理辅导，助力民族学生抒发情感、建立自我认同，增强校园多元文化凝聚力与民族文化适应能力。
（二）政工队伍减压赋能系列活动
组织单位：心理健康教育中心、学生工作处
时间：2026年5月12日、5月26日、6月9日
参与对象：全体政工干部
内容：面向政工干部开展减压工作坊，邀请专家现场答疑，提升政工干部专业素养与实务能力。
（三）心理委员工作能力提升培训与评优
组织单位：心理健康教育中心
时间：2026年5月
参与对象：全体心理委员、学生骨干
内容：通过专题讲座、情景模拟、案例实操等形式，提升心理委员心理问题识别、沟通技巧、危机筛查与规范转介能力，同步开展优秀心理委员评选。
（四）心理健康教育工作座谈与调研
组织单位：心理健康教育中心
时间：2026年6月
参与对象：部分师生代表
内容：深入了解学生心理健康发展现状与实际需求，重点围绕学生心理健康服务需求、心理成长发展需要、自助与求助意识、现有服务满意度等方面，广泛听取学生心声、收集意见建议，全面掌握学生在学习适应、情绪调节、压力应对、人际沟通、危机求助等方面的真实情况。
（五）2026年心理健康教育品牌活动（校级）
1.朋辈心光·双城共振——朋辈帮扶系列活动
组织单位：数智商务学院
时间：2026年5月1日至6月1日
参与对象：在校全体学生
内容：活动以“朋辈帮扶”为核心，围绕“倾诉—联结—共勉—沉淀”四个心理成长阶段，设置心语盲盒、绘画接力、线上打卡、静心工作坊等形式，推动双校区学生突破空间限制，深化情感交流，提升归属感与心理韧性，逐步构建可持续的立体化朋辈支持体系。
2.“心镜·映像”校园心理微电影创作展演
组织单位：时尚与传媒学院
时间：2026年4月20日—6月30日
参与对象：在校全体学生
内容：活动旨在通过“用镜头讲述心灵故事”的创作方式，鼓励学生将学业压力、人际困扰、自我认同等心理困惑转化为艺术表达，帮助其更深入地理解心理议题，并通过剧本创作、角色演绎与团队协作，引导学生实现自我觉察与心理成长。
3.“她·成长”女生心理赋能成长季
组织单位：外语外贸学院
时间：2026年5月10日—5月30日
参与对象：在校全体学生
内容：活动采用拼豆手工、石膏花彩绘等艺术表达形式，结合AI智慧运动体验，构建“艺术疗愈+AI体育赋能”双轨模式，让学生在轻松参与中释放压力、增强自我认知与团队互动能力，营造积极、支持性的成长氛围。
4.“藻井映心·绘筑安宁”藻井建筑美学心理疗愈体验营
组织单位：建筑与工程学院
时间：2026年5月7日—5月30日
参与对象：在校全体学生
内容：以中国传统建筑“藻井”为文化载体，通过藻井纹样填色、团扇制作、非遗手工体验等活动，引导学生进入专注状态，有效缓解压力、稳定情绪并提升专注力，实现文化传承、专业教育、心灵成长、实体成果四维赋能。
5.“五感润心五育铸魂”——旅航特色心理舒压工坊
组织单位：旅游与航空服务学院
时间：2026年5月7日—5月21日
参与对象：在校全体学生
内容：活动围绕听觉、视觉、嗅觉、味觉与触觉五大感官，开设空乘形体、文旅寻根、食味解忧三期主题工坊，帮助学生在沉浸式体验中纾解负面情绪、舒缓身心，熟练掌握情绪管理与压力调适方法，推动五育融合发展。
（六）“心向春光，共育新能”心理体验营
组织单位：蓝心社
时间：2026年5月1日—6月15日
参与对象：在校全体学生
内容：活动设置情绪觉察、烦恼外化、人际协作与自我表达等互动体验项目，通过“情绪翻翻站”“烦恼投壶”“默契运球”“心灵拼图共创”等形式，引导学生识别情绪与行为模式，实现情绪外化与象征性释放，并在协作任务中体验信任建立、增强群体联结，从而提升情绪调适能力与现实适应水平，营造积极温暖的校园心理氛围。
（七）二级学院心理健康教育精品活动（院级）
组织单位：各二级学院
时间：2026年5月1日至6月15日
参与对象：学院全体学生
内容：通过学院网站、学院微信公众号、班级QQ或微信群等平台，传播心理健康科学知识，倡导健康生活方式和心理保健意识。结合学院实际和专业特点，将心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳育结合，开展展现学生青春活力、促进身心健康的活动。
（八）心理委员技能大赛暨2026年“5.25”心理健康活动月闭幕式
组织单位：心理健康教育中心、光电与信息工程学院
时间：2026年6月
参与对象：在校全体学生
内容：举办心理委员技能大赛，通过情景模拟、风采展示、沟通展示等环节，全面检验心理委员专业能力，展示朋辈心理帮扶培育成果；同步开展2026 年 “5・25 心理健康活动月” 工作总结，系统回顾活动成效、亮点特色与育人成果，并对优秀心理委员、先进个人进行表彰，进一步发挥榜样示范作用，巩固心理健康教育工作成效，为校园心理安全防线建设夯实基础。
六、工作要求
（一）强化精品组织，精心策划实施
各二级学院紧扣“健心强能，青春向上”活动主题，立足学院特色与学生实际，高标准策划、高质量推进各项活动，突出品牌化、特色化、沉浸式，打造有温度、有实效、有影响的心理健康教育项目。
（二）广泛积极动员，确保覆盖全体
充分调动师生参与积极性，分层分类开展宣传发动，推动活动覆盖全体学生、覆盖班级宿舍、覆盖重点群体，做到人人知晓、广泛参与、全员受益，切实提升心理健康教育的覆盖面与影响力。
（三）加强宣传引导，营造浓厚氛围
充分运用官网、公众号、短视频平台等载体，多角度宣传活动亮点、普及心理健康知识，传递积极健康理念，营造健心强能、青春向上、身心同健、全员参与的良好校园氛围。
（四）规范过程管理，强化总结提炼
严格按照时间节点规范开展活动，项目组织实施须通过学程导航平台发布活动信息，做好资料留存、过程记录与素质学分认定。活动结束后认真总结成效、提炼特色经验，按时报送完整汇编材料，推动心理健康教育工作持续提质增效。活动结束后，于2026年6月25日前，以学院为单位将活动汇编材料发送至邮箱：xlzx@wtc.edu.cn，文件命名格式：学院＋2026年“5.25心理健康活动月”。
联络人：管斌，联系电话：027－87767520
心理健康教育中心
2026年4月21日