新闻网讯（通讯员 游思语 大学生记者 贾汉桐）5月26 日，武汉职业技术大学“纫萎蒿以为佩，识草木以自调”心理主题活动在倾听“生” 语心理辅导站、西区操场、西四一站式学生心理社区同步拉开帷幕。此次活动以独特的形式，为千余名师生师生带来一场别开生面的心理体验之旅。
中药香囊制作：嗅觉神经的减压方程式
在香囊制作区，师生们根据驱蚊、护肝、提神等不同需求功效，选取艾叶、柏子仁、薄荷等药材研磨混合，装入绣花香囊袋。志愿者在现场做科普：“《神农本草经》记载，艾草‘主灸百病’，其香气可通过嗅觉神经传导至大脑边缘系统，能帮助缓解压力。”
中药材料展示
参与者制作香囊
“室友最近学习英语很吃力，压力很大，合欢花‘解郁安神’的功效正合适。”参与者李可欣特意制作了含有合欢花的香囊，计划送给室友助其纾解压力。
中草药香氛画：色彩与香气的情绪表达
在绘画区，学子们以干制草药为笔、天然香气为墨，在一盏茶的时间里完成一幅精美的疗愈艺术画。
参与者制作香氛画
中药香氛画展示
“过去我们总说‘良药苦口’，现在我想证明良药也可以很美。”参与者张童展示了他用玫瑰、决明子、桂枝等药材绘制的香氛画《福》：画面以桂枝勾勒“福”字轮廓，象征生机与温暖；玫瑰花瓣铺陈成祥云纹样，暗合“解郁安神”之效；决明子颗粒点缀为星辰，寓意明目清心；薰衣草碎末晕染为底色，带来宁静舒缓的香气氛围。画作不仅色彩斑斓，更暗合中医“因时制宜”的养生理念。
中药耳环制作：可佩戴的文化疗愈符号
“同学们看过来，这里可以制作出精致的中药耳环呢，赶紧来试一试吧！”在西四一站式学生社区里，志愿者们正推介创意产品。
志愿者协助参与者制作中药耳环
中药耳环展示
据了解，中药耳环制作是本次活动最大的特色亮点。活动现场，参与者可以选取一包不同药效的药材包，通过和耳钩、丝线的串联，便可轻松制作出兼具中药韵味与现代审美的耳环。
“佩戴着带有药材的耳环，就像把疏肝解郁的心理暗示戴在身上，很特别。”参与者田玲拿着她制作的玫瑰花瓣耳坠开心地分享道。
情绪探索：28 味草药的社交疗愈实验
在西区操场旁的“中药情绪坊”互动区成为热门打卡点，28味药材与情绪符号墙构成“本草情绪图谱”，参与者通过集赞兑换含茶包的“情绪盲盒”。“黄连-焦虑”“甘草-平和”“玫瑰-自洽”等对应关系吸引师生驻足，并拍照发布朋友圈。
“今日情绪草药是藿香，让烦恼如暑气般消散。”建筑学院学生肖翔说，“这种将药性人格化的设计，让传统文化更贴近年轻群体”。
参与者探索情绪抽取盲盒
本次活动由学校心理健康中心主办，生物工程学院心・YU 辅导员工作室承办。活动巧妙地将中医药文化与心理健康教育相结合，引导师生们在沉浸式体验中了解博大精深的中医药文化，探寻情绪调节的智慧，更好地应对生活和学习中的压力与挑战，共同营造积极向上、和谐稳定的校园心理健康氛围。
活动负责人表示，从《黄帝内经》的“情志相胜”到现代心理学的“五感干预”，当传统中医文化以年轻化的方式“破圈”，不仅激活了文化基因，更能为心理健康工作注入新的活力。这场“本草与心灵”的对话，正书写着新时代职业本科心理教育的创新答案。
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