(通讯员 刘霖玲 武浩敏)2023年5月至6月,电子信息工程学院以“与心灵相约,与健康同行”为主题组织开展心理健康活动月系列特色活动,面向青春学子宣传普及心理健康知识,帮助学生正确认识自我,关注自我成长,营造积极、阳光、和谐的校园学习生活氛围。
读书分享:培养良好习惯,提高人生效能
书香润心灵,雅言溢校园。5月19日,电子信息工程学院特邀请学校职业教育研究院向丽副教授带来《高效能人士的七个习惯》书籍分享,引领学生积极探索自我,思考人生。
“高效能人士的7个习惯包括积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。”向丽结合自身求学经历和当代青年成长实际,介绍了本书核心观点。向丽表示,《高效能人士的七个习惯》从1989年首次出版至今畅销已有30余年,当代大学生可以将书中提到的要点作为自身发展的目标,并制定相应的计划来培养良好习惯,促进自我发展,提高人生效能。
电信学子们表示受益匪浅,收获颇丰。电信22301班姚文辉说:“最有收获的就是’要事第一、以终为始、不断更新’这三个要点,作为当代大学生,要分清事情主次,同时要找准目标,不断学习、不断进步,谋求长远发展。”
红色主题宣讲:传承革命精神,赋能心灵成长
五月中旬以来,电信学院举办“红色故事我来讲,心灵力量永传承”宣讲活动,引导广大学子铭记红色历史、传承红色基因,以青年视角结合身边故事,用青年人听得懂、喜欢听的方式传承心灵力量,引导当代学子学习先辈精神,不怕艰难险阻、培养坚毅精神,赋能心灵成长。
电子信息工程学院学子分别走进课堂、宿舍,走进社区,走进社会,向不同人群进行红色故事宣讲,用青年声音广泛宣讲党的伟大精神,引领武职学子筑牢理想信念、躬身拼搏奋斗、与时代同向同行。
物联网21302班戴子宣在本次宣讲活动中回到家乡,向父老乡亲们分享了自己精选的红色故事。她表示很开心能回到家乡展开宣讲活动,既锻炼了自己,还将心灵力量传递给了更多人。“看着乡亲们欣慰的眼神,我有了满满的成就感。”戴子宣说。
美好“心愿节”:增进沟通完成心愿,传递温暖和美好
一年一届的“心愿节”是我校颇具特色的传统活动,备受青春学子欢迎。
在“心愿收集”环节,每个人可以留下一个心愿,同时抽取一个心愿。“心愿节”活动既可以丰富学生课余文化生活,还可引导学生树立自我奉献意识,传递正能量。
6月7日,电信学院“心愿节”活动组织者分别在钟楼、东二舞池设置收集点,吸引广大武职学子火热参与。活动现场,一名抽到“陪我喝星巴克”心愿的建筑学院学生表示一定会“舍命陪君子”完成有趣且浪漫的心愿。一名商学院学生抽到“写一封情书给我”心愿,当即表示这是一种缘分,一定用心完成。
当天,活动组织者收集到100余个心愿。其中,不乏罗曼蒂克的“陪我走到长江大桥看日出”,青春不羁的“一起去江滩玩冲浪”,朴实无华的“只想简单交个朋友”,更有学霸奋斗型心愿“一起升本吧”。每一个心愿的完成都代表着学子们心灵的满足,在这个美好的六月,相信每一位参与“心愿节”的青春学子都会收获全新的心灵体验。
摄影大赛:心影相随,发现美好
“摄影是让瞬间变为永恒的魔法”,电信学院举办“心影相随”摄影大赛,鼓励学生通过光与影的巧妙构思,发掘生活之美,释放心理压力,定格美好。
本次摄影大赛面向全院师生征集作品,参赛者用细腻的镜头、独特的视角捕捉感受生活中的美。本次比赛共收到投稿作品30余份,最终由评定小组评选出一等奖1名、二等奖3名、三等奖4名。
春风化雨,润物无声。电子信息工程学院一直致力于创建心理健康和谐校园,本次“心理健康活动月”系列活动聚焦学生健康成长,坚持积极正向引导和温润心灵,借助读书分享会、宣讲会、摄影大赛等多渠道将心理健康教育融入育人工作,营造健康向上的氛围,促进学生自我成长,培养身心健康的时代新人。
(审核 代春兰 审核 娄修明)